Codzienna praca w korporacjach i dużych firmach nieodmiennie wiąże się ze stresem. Dlatego właśnie, tak ważne są zajęcia w czasie wolnym, które pozwalają rozładować nagromadzone napięcie. Obecnie jednym z elementów polityki kadrowej wielu przedsiębiorstw jest oferowanie pracownikom ciekawych zajęć w gronie współpracowników, czyli tak zwanych wyjazdów integracyjnych. Imprezy integracyjne na quady, paintball czy motolotnie cieszą się coraz większą popularnością. Podczas takich wyjazdów można poznać bliżej znajomych z pracy w trakcie zajęć jakie przygotowano w programie takiego wyjazdu. Ideą jest tutaj czynne uczestnictwo w różnego rodzaju grach zespołowych.
Jednak chyba najbardziej popularnym zajęciem jest painball, który jest doskonałym sposobem na integrację zespołu podczas aktywności fizycznej. Painball w plenerze to aktywna forma spędzenia czasu, kiedy można się wykazać swoją sprawnością fizyczną i sprytem w osiągnięciu wspólnego celu. Oczywiście w programie takich spotkań integracyjnych są przewidziane różne gry zespołowe, które mogą być wspaniałą zabawą, powodującą niezły zastrzyk adrenaliny. Zasady takich spotkań są jasne, chodzi o zintegrowanie zespołu pracowników poprzez wspólną zabawę, podczas której osiąga się wyznaczony cel. Paintball daje możliwość poznania siebie na gruncie prywatnym co dla wielu osób jest doświadczeniem, które ułatwia późniejsze kontakty zawodowe.